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スポーツ障害について
スポーツ障害とは スポーツ傷害は大きくは「外傷」と「障害」に分けられます。 「外傷」は捻挫、肉離れ、腱断裂、脱臼、骨折など、一度に強い力が加わることによ…
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- 小見山 俊也
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シンスプリントについて
シンンスプリントとは 一般的に脛骨の内側（すねの骨）の痛みを指す障害で、正式には「脛骨過労性骨膜炎」と 呼ばれます。この障害はランナーや運動選手、特に長…
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腸脛靭帯炎(ランナー膝)について
腸脛靭帯炎(ランナー膝)とは 腸脛靭帯とは、大腿四頭筋の外側に位置し、大腿筋膜張筋と大臀筋の付着部から 脛骨近位前面のGerdy(ガーディー)結節に停止…
