足の故障で病院に通ったのですが、改善しません。

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治療
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冨田 飛雄馬

長岡京市にお住まいの、40代の女性の方からのお問い合わせです。

 

Q,

現在陸上部の中学2年の息子がオスグットや足の故障で色々病院に通ったのですが、なかなか改善しません。

本人が行くと言えば、お世話になりたいと思っていますのでお願いいたします。

それと、ダイエットしたいのですが加圧トレーニングってどうなんでしょうか?

4月・5月は仕事が忙しいので6月頃から始めたいと思っていますがどうすればよいでしょうか?

 

A,

早くダイエットしたい方は週2回お越しになっていますが、ほとんどの方が週1回トレーニングにお越しになられています。

通常のフィットネスクラブでのトレーニングとは違ってマンツーマンですので、体は早く変わります。

また、加圧トレーニングは50分という短い時間で筋肉痛も起こらないでいいと思います。

成長ホルモン分泌によって筋肉を作っています。肌もきれいになります。

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