ストレートネックについて

いつも向日市TREE鍼灸整骨院をご利用

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ストレートネックとは、正常な首のカーブが失われ、首の骨（頚椎）が真っ直ぐに

なってしまう状態のことを言います。

 

通常、頚椎は緩やかな前方のカーブ（前弯）となっていますが、このカーブにより

頭の重さを適切に分散し、首や背中に負担がかからないようになっています。

しかし、長時間の不良姿勢やデスクワーク・スマホの使用により、このカーブが

失われ、ストレートネックが発生します。

 

首の骨を支える筋肉の柔軟性が低下したり筋力バランスが乱れてしまうと、

それに伴って首の骨の配列が乱れてしまいます。そのため、

肩や首のストレッチやトレーニングなどの運動が必要になる症状です。

 

首がこる、めまい・耳鳴りなどの症状でお困りの方は

向日市TREE鍼灸整骨院までご相談ください。

 

 

 

─── 向日市𝖳𝖱𝖤𝖤鍼灸整骨院 ───

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痛みの出ない健やかな毎日をサポートします 🌿

 

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〜お客様からの質問〜

Q．ストレートネックは運動で改善できますか？

 

A．はい。運動をすることで、ストレートネックの改善ができます。

肩や首の筋肉のストレッチやエクササイズをすることで姿勢改善が可能です。