石灰沈着性腱板炎について
石灰沈着性腱板炎とは
肩の腱板内にリン酸カルシウム（石灰）が原因不明のまま沈着して炎症を起こし、強い肩の痛みと可動域制限を生じる病気です。30〜50歳代に多く、とくに女性に多いとされます。
引用：三国ゆう整形外科
TREE(ツリー)に来られる患者さんは、
・ 肩が痛い
・ 腕が挙げられない
・ 痛くて夜眠られない
などの症状を訴えて来院されることが多いです。肩の腱板とは４つの筋肉で構成されており、棘上筋腱部が80％、棘下筋腱部が15％、肩甲下筋腱部が5％と言われており、棘上筋に発生しやすいと考えられています。臨床的には、石灰が形成されて目立たない時期から、吸収が進んで強い炎症と痛みが出る時期、炎症が落ち着いて組織が修復される時期へと移行していくのが典型的な経過です。
◾️石灰沈着性腱板炎の原因
腱の損傷や血流の悪化、腱の老化などが要因と考えられていますが、詳しい原因は分かっていません。肩関節の構造上、肩甲骨と上腕骨との間に腱板が存在しますが、肩甲骨の動きが悪いと腕を挙げる動作をする際に腱板が挟まれることがあります。その状態で肩関節の運動を繰り返すことで腱板の損傷が助長され、石灰が沈着する一因となります。
■ TREE（ツリー）の治療方針
石灰沈着性腱板炎の根本的な改善の最終的なポイントは、生活習慣を見直し、動作や姿勢を改善することです。
痛みが慢性化したり、石灰病変が大きい場合は手術療法も検討されますが、初期の症状や石灰沈着が軽度であれば、肩関節や肩甲骨周囲の筋肉の柔軟性や正しい姿勢を維持する筋力を獲得することで症状の軽減が見込めます。
肩関節や肩甲骨周囲の筋肉が硬くなる原因は、普段の姿勢の悪さや良くない習慣があることが多く、いくら優れた施術でその場の痛みが改善したとしても、同じ生活を送っていては同じように肩関節や肩甲骨周囲の筋肉が硬くなり、痛みが戻ってしまいます。
TREE(ツリー)では、まずは、問診にて痛みがどの範囲にみられるのか、どのような行為に伴って症状が増悪する傾向があるのか、正しい姿勢が取れているかなどを確認します。また普段の生活や仕事の動作での負担なども詳細に評価し、痛みの原因となる筋肉を明確にします。
肩関節や肩甲骨周囲の筋肉が硬くなれば様々な部位に負担がかかることが多く、検査で肩甲骨の柔軟性の悪さ、筋力低下などの自分では気づけない症状も見つかります。私たちは見えない症状へもアプローチしていきます。
治療は、痛みを軽減させるために、深部までとどく超音波治療器や特殊電療ハイボルテージ、この２つを組み合わせたコンビネーション治療で、直接痛みの原因の部分にアプローチし、早期に痛みをとります。同時に根本の原因の肩関節や肩甲骨周囲の筋肉を治療していきます。TREE(ツリー)では、独自の治療技術で痛みの出ている箇所のみではなく、痛みの原因になっているところにアプローチします。身体をボキボキ鳴らすような施術ではなく、痛みの無い、身体の使い方も整える施術です。マッサージに行って身体が楽になったけど後で痛みがぶりかえしたり、他の整骨院・接骨院で適切な施術を受けられなかった多くの方が、TREE(ツリー)独自の技術で症状が改善しています。
肩関節や肩甲骨の柔軟性を高める手技やストレッチで筋肉へアプローチすることで、痛みの緩和が期待でき、症状の改善につながります。
さらに、姿勢を改善し痛みのない状態を保つためには、トレーニングも必要です。
筋肉を動かすことで血流を改善し、柔軟性を維持することが大切です。
また、症状を悪化させる動作や習慣を控えるように指導します。しっかりした問診により、原因となる筋肉や動作を把握していますので、患者様一人一人に最適な動作改善や、ストレッチ、筋力トレーニングをご提案します。
TREE(ツリー)では、痛みの出ているところだけではなく身体全体、そして動作や習慣にもアプローチすることで、石灰沈着性腱板炎の根本改善を目指しています。
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