猫背について

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治療
小見山 俊也

猫背とは

日本人のおよそ9割が当てはまるという「猫背」。治さなくても大丈夫、なんて思っている人いませんか?実は猫背は万病の元ともいわれ、頭痛や肩こり、便秘や消化不良、慢性的な疲労などの原因になっているかもしれないんです。そして、最近、スマートフォンの普及で急激に増えている「ストレートネック」。首の骨がまっすぐになってしまう状態で、放っておくと深刻な病気を引き起こす可能性があります。

引用:あさい

https://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/190304/1.html

 

TREE(ツリー)に来られる患者さんは、

背中が張ってしんどい

肩こりがきつい

家族から背中が丸いと言われる

子供の猫背が気になる

 

などの症状を訴えて来院される事が多いです。猫背は背中が丸くなっている状態を言い、その状態になると症状が出るかと言われると出ません。しかし、猫背の状態で何時間もPCやスマートフォンをいじっていると腰痛・ストレートネック・内臓の働きの低下などにつながります。なにより猫背は姿勢が悪いので見た目が良くないのでやる気が無さそうだとか、疲れている人に見えてしまいます。猫背の本人より家族の方から言われて来られる方が多いです。

 

■猫背の原因

猫背の状態が長いからです。そのせいで回りの筋肉も硬くなり、元の状態に戻りたくても戻れない様になってしまっています。猫背の方は肩甲骨が外に開き、胸の筋肉が硬くなり肩の動きが悪くなり、肩こりが強くなります。このように猫背になるといろいろな症状や状態を引き起こします。

 

 

■ TREE(ツリー)の治療方針

 

猫背の根本的な改善の最終的なポイントは、動作習慣の改善にあります。

猫背になる原因は、普段のケア不足・良くない習慣があることが多く、いくら優れた施術でその場で改善したとしても、同じ生活を送っていては同じように筋肉が固くなり、結果猫背を起こしやすいです。

TREE(ツリー)では、まずは、問診にて症状がどの範囲にみられるのか、どのような行為に伴って症状が増悪する傾向があるのかなどを確認します。また普段の生活や仕事の動作での負担などを詳細に評価します。

筋肉が硬くなれば様々な場所に負担がかかることが多く、検査で肩甲骨の柔軟性の悪さ、筋力低下などの自分では気づけない症状も見つかります。私たちは見えない症状へもアプローチしていきます。

治療は、症状の軽減させるために、深部までとどく超音波治療器や特殊電療ハイボルテージ、この2つを組み合わせたコンビネーション治療で、直接症状の原因の部分にアプローチし、早期に症状をとります。同時に根本の原因の筋肉を治療していきます。TREE(ツリー)では、独自の治療技術で症状の出ている箇所のみではなく、原因になっているところにアプローチします。体をボキボキ鳴らすような施術ではなく、痛みの無い、体の使い方も整える施術です。マッサージに行って身体が楽になったけど後で痛みがぶりかえしたり、他の整骨院・接骨院で適切な施術を受けられなかった多くの方が、TREE(ツリー)独自の技術で症状が改善しています。

柔道整復師 小見山

筋肉への手技やストレッチで症状の緩和がさらに期待できます。肩関節の柔軟性を出してあげるだけである程度症状が改善されます。

そして、症状を悪化させる動作や習慣を控えるように指導します。しっかりした問診により、原因となる動作を把握していますので、患者様一人一人に最適な動作改善や、ストレッチ、必要であれば筋力トレーニングをご提案します。

 

TREE(ツリー)では、症状の出ているところだけではなく体全体、そして動作や習慣にもアプローチすることで、猫背の根本改善を目指しています。

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