ばね指について

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治療
小見山 俊也

ばね指とは

指は腱によって曲げ伸ばしをすることができます。手を握ったりする強い力を発揮する筋肉は前腕にありその力を腱が伝えます。その通り道で指を曲げる屈筋腱が浮き上がらないように押さえているのが靱帯性腱鞘(じんたいせいけんしょう)と呼ばれるものです。丁度、その構造はベルトとベルト通しの関係に似ています。
この靱帯性腱鞘は指に部分にありますが、それが終わる指の付け根付近に力がかかり炎症を生じやすいところがあります。 その部分の腱や腱鞘が炎症を起こし、“腱鞘炎”になり、さらに進行すると引っ掛かりが生じばね現象が起こります。 これを“ばね指”と呼んでいます。

引用:日本整形外科学会
https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/snapping_finger.html

ばね指

 

TREE(ツリー)に来られる患者さんは、
指の付け根が痛い
朝一は症状が強い
指が曲げにくい、伸ばしにくい
指が腫れてきた、熱感がある

などの症状を訴えて来院される事が多いです。上記にも書いてありますが、腱鞘炎が進み悪化するとバネ指になります。腱鞘と言われる筋肉が通るトンネルがあり、筋肉が硬くなると動きが悪くなります、その状態で腱鞘を通ると炎症を起こし腱鞘炎になり、腱鞘が炎症を起こし悪化すると筋肉はもっと通りにくく曲げ伸ばしの際にバネの様になる現象をバネ指と言います。

■ ばね指の原因

腱鞘炎の悪化によるものです。腱鞘炎の原因は指を動かす筋肉の使い過ぎです。バネ指は初期ならまだ治癒までが早いですが、ずっとバネ指の状態でいるとなかなか治りません。筋肉の緊張を取る事で症状は改善していきますが、治癒までは時間がかかります。症状がひどい場合や早く治したい方は手術も考える事を提案します、腱鞘を切る事で筋肉はスムーズに動けるため症状改善には一番早いです、ただ手術はしたくない方が多いので早期治療をおすすめします。

■ TREE(ツリー)の治療方針

ばね指の根本的な改善の最終的なポイントは、使い方習慣の改善にあります。
指の筋肉が固くなる原因は、オーバーユース・前腕部(肘から手首)の柔軟性に問題があることが多く、いくら優れた施術でその場の痛みが改善したとしても、同じ生活を送っていては同じように筋が固くなり、結果症状が戻ってしまいます。

 

TREE(ツリー)では、まずは、問診にて痛みがどの範囲にみられるのか、どのような行為に伴って症状が増悪する傾向があるのかなどを確認します。また使い方・頻度などを詳細に評価します。
筋肉が硬くなれば腱鞘に負担がかかることが多く、検査で前腕部の柔軟性の悪さ、筋力低下などの自分では気づけない症状も見つかります。私たちは見えない症状へもアプローチしていきます。


治療は、痛みの軽減させるために、深部までとどく超音波治療器や特殊電療ハイボルテージ、この2つを組み合わせたコンビネーション治療で、直接痛みの原因の部分にアプローチし、早期に痛みをとります。同時に根本の原因の前腕部の筋肉を治療していきます。TREE(ツリー)では、独自の治療技術で痛みの出ている箇所のみではなく、痛みの原因になっているところにアプローチします。体をボキボキ鳴らすような施術ではなく、痛みの無い、体の使い方も整える施術です。マッサージに行って身体が楽になったけど後で痛みがぶりかえしたり、他の整骨院・接骨院で適切な施術を受けられなかった多くの方が、TREE(ツリー)独自の技術で症状が改善しています。

 

前腕部の筋肉への手技やストレッチで痛みの緩和がさらに期待できます。手の柔軟性を出してあげるだけである程度症状が改善されます。
そして、症状を悪化させる動作や習慣を控えるように指導します。しっかりした問診により、原因となる動作を把握していますので、患者様一人一人に最適な動作改善や、ストレッチ、必要であれば筋力トレーニングをご提案します。

TREE(ツリー)では、痛みの出ているところだけではなく体全体、そして動作や習慣にもアプローチすることで、ばね指の根本改善を目指しています。

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