腸脛靭帯炎について

いつも向日市TREE鍼灸整骨院をご利用

頂きましてありがとうございます☺️✨

腸脛靭帯炎とは、別名「ランナー膝」と呼ばれ、股関節の外側にある

大腿筋膜張筋とお尻の筋肉である大臀筋が、腸脛靱帯を介して

脛骨に付着しますが、脛骨付着部のやや上方にある大腿骨外側上顆との間で

腸脛靭帯に炎症が起こった状態のことを言います。

 

ランニングなどによる膝関節の曲げ伸ばしが繰り返されることにより

発生することが多いですが、ランニング以外でも発生することがあります。

股関節に負担がかかる走り方・ジャンプなどの動作を繰り返すと

股関節の筋肉が硬くなり腸脛靱帯を引っ張ります。

 

安静にすることで炎症が消失し痛みも治まりますが、股関節の筋肉の硬さが

ある状態や股関節や膝関節に負担のかかる動き方だと再発する可能性が

高いため、身体の正しい使い方を習得することも重要です。

 

走ると膝が痛い方や膝の外側を押さえると痛い方は

向日市TREE鍼灸整骨院までご相談ください。

 

 

 

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向日市 TREE(ツリー)鍼灸整骨院🌳

 

 

 

 

〜お客様からの質問〜

Q．整形外科で腸脛靭帯炎と診断された状態でも受診できますか？

 

A．はい。整形外科での診断を受けられた状態でも受診していただけます。

向日市TREE鍼灸整骨院では、カウンセリングや検査などからお身体の状態を

判断し、最適な治療プランをご提案させていただきます。