シンスプリントについて

いつも向日市TREE鍼灸整骨院をご利用

頂きましてありがとうございます☺️✨

シンスプリントとは、正式には「脛骨過労性骨膜炎」と呼ばれる、長時間の運動や

負荷が原因となり、脛骨に沿った筋肉や骨膜に炎症や損傷が

起こっている状態のことを言います。

 

シンスプリントは、マラソンランナーやジャンプを多く行うスポーツ選手に

多く見られ、ランニングやジャンプ動作を繰り返し行うことで

脛骨の骨膜に牽引ストレスが加わり、炎症が発生します。

 

練習を休んで安静にすることで炎症は消失しますが、筋肉が硬いままだと

練習を再開すれば炎症が再発する可能性があります。また、間違った

ランニングフォームや身体の使い方では脛骨への負担が大きくなるため、

正しい身体の使い方を習得することも再発防止に重要です。

 

ランニングをすると痛い方や体重をかけると痛いなどの症状でお困りの方は

向日市TREE鍼灸整骨院までご相談ください。

 

 

 

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向日市 TREE(ツリー)鍼灸整骨院🌳

 

 

 

 

〜お客様からの質問〜

Q．整形外科でシンスプリントと診断された状態でも受診できますか？

 

A．はい。整形外科での診断を受けられた状態でも受診していただけます。

向日市TREE鍼灸整骨院では、カウンセリングや検査などからお身体の状態を

判断し、最適な治療プランをご提案させていただきます。