首痛について

いつも向日市TREE鍼灸整骨院をご利用

頂きましてありがとうございます☺️✨

首痛とは、６〜８キロあると言われている頭を支えている筋肉が、筋力低下や柔軟性低下が

原因で痛みを起こしている状態のことを言います。

 

スマホの見過ぎやパソコン作業が長時間続くなどが原因で首の筋肉が硬くなることが

原因として一番多く、他にも仕事で同じ姿勢が続く、運動不足、姿勢不良なども

原因として挙げられます。

 

姿勢改善や首の筋肉の血流を良くすること、首の筋肉への負担を減らすことが

首痛の根本改善に繋がります。

 

首が痛い、頭痛・めまい・吐き気を伴うなどの症状でお困りの方は、

向日市TREE鍼灸整骨院までご相談ください。

 

 

 

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