緊張性頭痛について

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頂きましてありがとうございます☺️✨

緊張性頭痛とは、頭痛の中でも一番多いと言われており、首や肩の筋肉の血流が悪くなることで痛みが発生している状態のことを言います。

 

首こり・肩こりの方は首・肩の筋肉が硬いため日常から血流が悪く、頭痛が起こりやすい状態にあります。また、普段から姿勢が悪い方や、デスクワークなどで同じ姿勢が長時間続く方は首・肩の筋肉が硬くなりやすいため注意が必要です。

 

頭痛の原因として、くも膜下出血・脳出血・椎骨動脈解離など命に関わる頭痛もあるため、突然感じたことのない頭痛が発生した場合はすぐに救急車で病院に行ってください。

 

首・肩こりがひどいと頭痛がする方や頭痛と同時に吐き気・耳鳴りを感じる方は

向日市TREE鍼灸整骨院までご相談ください。

 

 

 

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向日市 TREE(ツリー)鍼灸整骨院🌳

 

 

 

 

〜お客様からの質問〜

Q．運動をすることで頭痛の改善はできますか？

 

A．はい。運動をすることで頭痛の軽減が見込めます。

肩や首の筋肉が硬くなることで頭痛が起きることがありますが、その場合は

運動で肩や首の筋肉を動かすことで血流が改善され、頭痛の軽減が見込めます。