アキレス腱炎について

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アキレス腱炎とは、歩行やランニング、ジャンプなどの負荷が繰り返しアキレス腱にかかることでアキレス腱が炎症を起こした状態のことを言います。

アキレス腱炎はランナーの人や中高年のスポーツ愛好家、学生アスリートに多く見られ、そのどれもが急激に負荷が高まった時に発生しやすいです。

基本的には安静にすることで症状は軽快しますが、ふくらはぎの筋肉が硬かったり、オーバーユース、ランニングフォームが崩れていると再発しやすくなります。

スポーツをよくされる方や繰り返すアキレス腱の痛みでお悩みの方は

向日市TREE鍼灸整骨院にご相談ください。

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