寝違えについて
いつも向日市TREE鍼灸整骨院をご利用
頂きましてありがとうございます☺️✨
寝違えとは、起床時に首の後ろや横の部分に痛みが起こり、
ひどい場合には首を動かすこともできなくなった状態のことを言います。
睡眠中の不自然な姿勢や首・肩の負担となる寝方を
続けることで、筋肉の一部の血流が悪くなります。
寝ている時間だけでなく、普段の生活の中での
姿勢不良やデスクワークが長い方など、
首の筋肉への負担が大きい方に起こりやすいです。
急に起こった首の痛みや、なかなか改善しない首の痛みでお悩みの方は
向日市TREE鍼灸整骨院にご相談ください。
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