お盆休みトレーニング🍉part1

いつも向日市TREE鍼灸整骨院をご利用

頂きましてありがとうございます☺️✨

 

今年もお盆休みトレーニングを

お届けします🌱

本日から４日間皆様に挑戦していただく

トレーニングをご紹介します💪

無理のない範囲で挑戦してみてください❕

〜Day 1〜　各２０回×２セット

・トランクカール

・ヒップリフト

・アームカール

 

動画はこちら👇

 

 

≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠

土曜日・祝日 も営業中 !
平日21時まで営業中 🚩

 

 

☎️℡ 075-555-9342
✉ HPからネット予約
https://muko.tbm-jp.com/

📱LINE ID:@618xzvjx

📷Instagram ID:@tree_muko

向日市 TREE(ツリー)鍼灸整骨院🌳