腸脛靱帯炎

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腸脛靭帯とは
▷膝の外側と骨盤を結ぶ幅の広い
分厚いスジをいいます

 

腸脛靭帯は他の靭帯と違い
股関節の筋肉にへばりついています

 

股関節に負担がかかる走り方や
ジャンプ動作などの動作を繰り返すと
股関節の筋肉が硬くなり腸脛靭帯を
引っ張ります

 

ストレッチ不足、ケア不足を
当院で一緒に解決しませんか𓂃

 

膝の痛みお任せください🌳

 

 

 

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