ピラティスで姿勢改善❤️‍🔥

いつも向日市TREE鍼灸整骨院をご利用

頂きましてありがとうございます☺️✨

ピラティスでは
背骨の間にある細かい筋肉を強化することで
背骨を正しい位置に置く力を強化し、
常に左右のバランスの確認を行うので
バランスの取れた筋肉を作り、
美しく正しい姿勢につなげます 🙌🏽

姿勢が崩れていると
正しい位置で維持するのがしんどかったり
すぐに元通りになってしまいますが
姿勢が改善されると
りきみのないリラックスした身体を
手に入れることができます 🌿

正しい姿勢がなにか、
自分はどこが歪んでいるのか
筋力が足りていないのか
資格の持ったトレーナーが
しっかりカウンセリングを行い
姿勢改善をサポートいたします 😊

ぜひ一度TREEのピラティス
受けてみませんか ?😌

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土曜日・祝日 も営業中 !
平日21時まで営業中 🚩

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向日市 TREE(ツリー)鍼灸整骨院🌳