年末年始トレーニング✨Day4
いつも向日市TREE鍼灸整骨院をご利用
頂きましてありがとうございます☺️✨
年末年始トレーニング4日目です🎁
無理のない範囲で挑戦してみてください!
~𝐃𝐚𝐲4~
スパイダーストレッチ 左右10回ずつ
プランクウォーク 4往復
ツイストVシット 20回×2セット
マウンテンクライマー 30秒×2セット
動画はこちら👇
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トレーニングは12月28日(木)から
1月4日(木)まで休館です🙇♂️
治療は12月31日(日)から
1月4日(木)まで休診です🙇♂️
1月5日(金)から通常営業です👌
☎️℡ 075-555-9342
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向日市 TREE(ツリー)鍼灸整骨院🌳
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