基礎代謝について🏋️‍♀️

いつも向日市TREE鍼灸整骨院をご利用

頂きましてありがとうございます☺️✨

 

 

基礎代謝とは、覚醒状態の生命活動を

維持するために生体で自動的に（生理的に）

行われている活動における

必要最低限のエネルギーのことです💡

 

基礎代謝は10代前半をピークに
年々減っていきますᝄ

 

歳をとるとともに体の機能が
低下していくと考えられていますが
なかでも筋肉量の低下が大きな原因の

ひとつです😭

 

そうならないためにも
自分の基礎代謝を知り、
継続的に運動をして筋肉量を
維持・増大していくことが大切です◎

 

 

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新型コロナウイルスの感染対策を

実施しながら営業しております🙆‍♂️

 

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向日市 TREE(ツリー)鍼灸整骨院🌳

 

 

 

 

〜お客様からの質問〜

Q．向日市TREE鍼灸整骨院ではダイエットサポートをしていますか？

 

A．はい。向日市TREE鍼灸整骨院に併設しているトレーニングジムでは

ダイエットサポートも行っています。

お身体のお悩みございましたら、向日市TREE鍼灸整骨院まで

ご相談ください。