年末年始トレーニング🏋️‍♀️DAY5

いつもTREE向日市店をご利用

頂きましてありがとうございます☺️✨

 

 

 

𓂃本日のメニュー𓂃
1.内ももトレーニング(軍手)　　20×2
2.クロスランジ(軍手)　　　　　20×2
3.マウンテンクライマー(軍手)　20×2

 

 

動画はこちらから👇

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トレーニング前は必ず
ストレッチをしてから行いましょう🌱

 

 

 

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2023年1月5日までトレーニングジムは
休館とさせていただきます🙇🏻‍♀️
1月6日から通常営業再開となります🐰

 

 

☎️℡ 075-555-9342
✉ HPからネット予約
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向日市 TREE(ツリー)鍼灸整骨院🌳

 

 

 

 

～お客様からの質問～

Q．セミパーソナルトレーニングでは有酸素運動はできますか？

 

A．はい。セミパーソナルトレーニングでもHIITトレーニングや

エアロバイクなど、有酸素運動もできます。お客様のご要望や目的、

お身体の状態に合わせてメニューを作成し、トレーニングサポートを

行っております。向日市TREE鍼灸整骨院のセミパーソナルトレーニングでは

ダイエットサポートも行っております。