お盆休みトレーニング✨part5

いつもTREE向日市店をご利用

頂きましてありがとうございます☺️✨

 

 

𓂃本日のメニュー𓂃
1.ロシアンツイスト　20×2
2.スプリットスクワット　20×2
3.プランクジャンプ　20×2

 

トレーニング前は必ず
ストレッチをしてから行いましょう🌱

 

 

皆さん5日間お疲れ様でした😌✨
毎日欠かさず挑戦出来ましたか❔

 

暑い日が続きますが
暑さに負けないように
健康を維持できるように
サポートさせて頂きます🤝

 

当院公式Instagramでも

動画を配信しておりますので

是非ご覧ください🤗

 

明日から通常営業です🌿

皆様のご来院お待ちしております🌳

 

 

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新型コロナウイルスの感染対策を

実施しながら営業しております🙆‍♂️

 

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向日市 TREE(ツリー)鍼灸整骨院🌳