【長岡京】 ストレッチ紹介20

TAG
フィットネス
本郷 達也

前回に引き続き、ストレッチ紹介です! この記事を読んでいただいている今すぐに、写真のポーズをとって、 20秒間ゆっくりと伸ばしてください。 肩の前の筋肉を伸ばすストレッチです。 肩の前の筋肉に張りがある場合におすすめです。

 

本郷達也 肩の前の筋肉のストレッチ 「ストレッチ#20」

CIMG0150

お悩み解決例 一覧

サービス一覧
サービスと料金に
ついてはこちら
ご予約・お問い合わせ
075-555-9342
お気軽にお電話ください 075-555-9342 受付時間 9:00〜21:00会員登録不要! メール予約 24時間受付